Mózes Dóra edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
6.3 km
51:00 08:06 p/km Laza futás |
30
|
31
7.02 km
45:00 06:25 p/km Laza futás |
1
|
2
11.05 km
1:14:00 06:42 p/km Hosszú futás |
5. hét
24.37 km
2:50:00 |
|
3
|
4
|
5
7.64 km
50:00 06:33 p/km Laza futás |
6
|
7
|
8
10.7 km
1:14:00 06:55 p/km Hosszú futás |
9
10.17 km
1:11:00 06:59 p/km Hosszú futás |
6. hét
28.51 km
3:15:00 |
|
10
|
11
|
12
6.19 km
40:00 06:28 p/km Laza futás |
13
|
14
|
15
11.01 km
1:12:00 06:32 p/km Hosszú futás |
16
11.01 km
1:14:00 06:43 p/km Hosszú futás |
7. hét
28.21 km
3:06:00 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
7.14 km
44:00 06:10 p/km Iramjáték |
22
13.17 km
1:25:00 06:27 p/km Hosszú futás |
23
6.26 km
40:00 06:23 p/km Laza futás |
8. hét
26.57 km
2:49:00 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
1
15.51 km
1:46:00 06:50 p/km Hosszú futás |
2
|
9. hét
15.51 km
1:46:00 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 94.34 km | 10:24:00 |
13.17 km |
1:25:00 |
| Összesen | 10 | 94.34 km | 10:24:00 |
13.17 km | 1:25:00 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
62 | 554.58 km | 63:02:49 |
21.1 km |
2:14:00 |
| Összesen | 62 | 554.58 km | 63:02:49 |
21.100 km | 2:14:00 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
